欧阳颖主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 儿科
1.烤熟的蔬菜:例如胡萝卜、南瓜、甜玉米等。
2.水果泥:如香蕉、苹果、梨、桃、李子等水果可以切碎或打成泥。
3.面条和米饭:可以给宝宝提供所需的碳水化合物和能量。
4.嫩煮的肉类:可以给宝宝提供蛋白质和铁质,如鸡肉、牛肉、鱼肉等。
5.碎贝果干:可以作为零食,也可浸泡在牛奶或配方奶中。
请注意,宝宝在9个月时可能还没有所有的牙齿,因此应选择软和易于咀嚼/消化的食品,并始终监督宝宝进食,以确保避免窒息或呛咳的风险。另外,如果您有任何关于宝宝的饮食问题或担忧,请咨询您的医生。
