病情描述： 怎么缓解发烧骨头痛该
袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.休息：给自己充足的时间恢复。躺下或坐在舒适的位置放松身体，避免过度活动。
2.补充水分：喝足够的水，避免脱水。脱水可能会使发热和骨头痛更加严重。
3.退烧药物：考虑服用非处方药如对乙酰氨基酚等退烧药物。请按照说明服用。
4.冷敷：使用湿毛巾或冰袋在额头上冷敷可以帮助降低体温。
5.睡眠：良好的睡眠有助于减轻疼痛和提高免疫力。
如果您的症状持续时间较长或者症状严重，请及时就医。