汗蒸一定要连续7天吗

病情描述: 请问汗蒸一定要连续7天吗?

医生回答(1)

尹德海主任医师

中国医学科学院北京协和医院 中医科

病情分析:汗蒸不是一定持续7天的,一般持续7天指的是刚试验汗蒸的人群,通过5~7天后会对汗蒸的人产生良好的效果,但是不建议长期的汗蒸,因为会对人体造成伤害,但是因为每个人的身体状况以及免疫力和情况不同,所以每个人汗蒸后的感受也是不一的,如果汗蒸后感觉特别的舒服,是可以尝试连续几天进行汗蒸的,按照自己的身体状况以及汗蒸后的反应来选择汗蒸的天日。2021-05-06