为什么性生活之后开始发胖
2021-05-31
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张晓文
副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
病情分析:发胖和性生活是没事任何关系的。通常情况下来说,适当的性生活可以有利于我们的身体健康,对我们的生活有很大的好处。如果发现自己体重上涨了,一般是和自己的生活和饮食有一定的关系的。吃完饭后不要立即坐下或趴睡,最好能保持站立的形式,可以选择散散步或整理一些东西。平时要控制主食的摄入量,每顿饭不要进食过饱,晚餐可以用蔬菜水果代替,尽量多运动。