感冒发热能吃什么水果

2021-06-10
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张永明副主任医师

中日友好医院 呼吸内科

病情分析:感冒后可以吃普通的水果,普通的苹果、香蕉、梨、葡萄、桃子、草莓、西瓜、芒果。尤其是发烧期间的寒冷期,吃太多橙子容易使体温不降。有利于秋季。除了水果的摄入,还要补充一些蔬菜和其他碳水化合物。注意休息,避免劳累和着凉,避免熬夜,避免烟酒,多喝热水,感冒期间补充蔬菜水果,可以为身体补充丰富的维生素C、维生素E和植物纤维,可在一定程度上提高机体的抗病能力,并能改善胃肠功能。
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