苹果绿养生网
四季养生
12时辰养生
夏季养生
秋季养生
冬季养生
人群养生
女性
男性
老人
幼儿
孕妇
白领
青少年
保健常识
名人养生
养生误区
养生美容
亚健康
中医养生
食材营养
中药功效
养生之道
运动养生
瑜伽养生
心理养生
两性养生
食品安全
养生故事
养生食谱
健康科普
视频
语音
文章
问答
150度算不算近视
2021-11-03
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
刘淑君
副主任医师
烟台毓璜顶医院 眼科
150度这种情况是属于轻度的近视,建议平时要注意用眼的姿势读书写字时要做直端正,保持眼睛与书本的距离,不要忽远忽近,另外要保证充足的睡眠,积极参加体育锻炼,提高身体里的抵抗力以及抗病能力,另外可以增加强血液循环新陈代谢,这会供给眼睛足够的营养,增强眼睛的抵抗力,另外平时要做眼保健操,坚持眼部保养,可以有效预防近视,可以进行按摩,艾灸等。