关节弹响是否意味着还可以长高

2025-02-11
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

沈赟副主任医师

南京市第一医院 内分泌科

病情分析:关节弹响并不意味着还可以长高。关节部位出现声音通常是由于气泡爆裂或肌腱移动,而与骨骼的生长无关。

1.人体身高主要受骨骼,特别是长骨的生长板是否闭合影响。青春期过后,生长板逐渐闭合,此时身高增长也趋于停止。多数人的生长板在18至25岁之间完全闭合。

2.关节弹响多由以下原因引起:

关节液中的气体:关节腔内有滑液,含有氧气、氮气和二氧化碳。当关节突然移动时,这些气体会形成气泡并迅速破裂,产生声音。

肌腱或韧带移动:当肌腱或韧带在关节上滑动时,也可能发出声音。这通常与生长无关。

关节面不平滑:磨损后的关节面可能导致关节活动时发出响声,多见于关节炎患者。

3.身高的增长受遗传因素、营养状况、运动和激素等多种因素共同作用。虽然青少年适当的运动、良好的营养可促进身高增长,但关节弹响并不是评估是否还能长高的指标。

如果关节弹响伴随疼痛或功能障碍,应考虑就医以排除潜在的病理性问题。在日常生活中应保持健康的生活方式,保障骨骼健康。

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