刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.B族维生素包括多种不同的维生素,如B1(硫胺素)、B2(核黄素)、B3(烟酸)、B5(泛酸)、B6(吡哆醇)、B7(生物素)、B9(叶酸)和B12(钴胺素)。这些维生素在身体的代谢过程中发挥重要作用,参与能量生产、DNA合成和修复、红细胞生成等。
2.具体来说,B6维生素可能对某些症状有帮助,比如调节荷尔蒙水平,进而减轻与月经相关的不适感觉。B12和叶酸对于新陈代谢及神经系统健康也有益处。
3.摄入任何补充剂之前,建议咨询医生以确保与个人健康状况相适应,并避免过量摄入,因为高剂量的某些B族维生素可能导致不良反应。
虽然B族维生素本身不会影响子宫肌瘤,但它们对一般健康有益。接受个性化医疗建议始终是明智之举,以确保摄入安全和有效。
