张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.使用人工泪液:人工泪液可以湿润眼睛,缓解干涩和刺激感。建议选择不含防腐剂的人工泪液以减少对眼睛的刺激。
2.佩戴护目镜或墨镜:在风大的环境中,佩戴护目镜或墨镜可以有效地保护眼睛免受风沙等外界刺激。
3.避免手触摸眼睛:尽量避免用手揉擦眼睛,以防止感染加重或引入新的病菌。
4.保持良好的卫生习惯:经常洗手,尤其是在接触眼睛之前。还需清洁个人物品,如毛巾和枕套,以减少细菌传播的风险。
5.遵循医生指导使用药物:在医生指导下使用抗生素或抗炎眼药水,以减轻炎症和感染症状。如果症状持续或加重,应及时就医。
通过这些方法,可以帮助减轻结膜炎导致的眼部不适症状,并预防症状恶化。注意个人卫生和环境保护是关键因素。
