陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.热毛巾:使用前需将毛巾放入温水中浸湿,然后稍微拧干,确保温度适宜,以免烫伤。每次热敷时间为10-15分钟,每天2-3次,有助于减轻肿胀和促进血液循环。
2.热敷眼罩:市场上有专门用于热敷的眼罩。这些眼罩通常可以加热到设定的温度,佩戴方便,能均匀地对眼部进行热敷,效果持续稳定。
3.硅胶热敷袋:这类工具容易清洁,可重复使用。使用时需根据说明加热到适宜温度,再敷于眼部,注意避免直接接触眼球。
在选择以上物品时,应注意保持卫生,避免感染。温度应适中,以不烫伤皮肤为宜。