吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.空腹时服用:大多数中药建议在饭前30分钟服用,因为此时胃肠道较为空荡,可以更好地吸收药物成分。例如,补益类中药通常在饭前服用,以增强补养效果。
2.饭后服用:某些可能刺激胃肠道的中药,如含有苦寒性质的泻下药,适宜在饭后服用,以避免对胃黏膜的刺激,提高患者的耐受性。
3.睡前服用:针对失眠、安神等症状的中药,建议在临睡前半小时服用,以便药效能够在入睡期间发挥作用,改善睡眠质量。
4.时间特定的中药:例如,清晨服用利尿剂效果最佳,而滋阴类中药通常在晚上服用,以顺应人体自然的新陈代谢节律。
根据个人健康状况和中药性质选择合适的服用时间,有助于提高疗效,减少不良反应。对于特殊情况或复杂的中药处方,应遵循医嘱或咨询专业医生。