管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.修剪时间:建议在淋浴或泡手后修剪指甲,此时指甲较为柔软,易于修剪。
2.工具选择:使用干净、锋利的指甲剪或指甲锉。避免使用生锈或钝的工具,以减少损伤。
3.剪指甲方式:
修剪方向:顺着指甲的自然弧度修剪,避免剪成尖角或过于圆弧形。
指甲前缘:修剪至离指尖约1-2毫米的位置,避免剪得太短。过短的指甲容易导致指甲嵌入肉中,加重甲沟炎。
边缘处理:使用指甲锉轻轻打磨指甲边缘,避免出现粗糙或尖锐的部分。
4.保持卫生:修剪前后,建议用温水和肥皂清洗双手和工具,防止细菌感染。
通过正确的指甲修剪方法,可以有效降低甲沟炎的复发风险。发现甲沟炎症状加重,应及时就医,不宜自行处理。