沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.他汀类药物用于降低体内胆固醇水平。它们通过抑制肝脏中一种负责生产胆固醇的酶来发挥作用。
2.燕麦片含有一种叫做β-葡聚糖的可溶性纤维。研究表明,每天摄入3克或更多的β-葡聚糖可以有效降低坏胆固醇(LDL)。
3.平衡饮食对于心血管健康至关重要。除了药物治疗,饮食中的燕麦等高纤维食物也能辅助改善胆固醇水平。
4.他汀类药物与某些其他食物或药物可能存在相互作用,如柚子,因此在饮食中应避免这些组合。
结合健康的饮食习惯,如每天食用燕麦片,可以更好地管理胆固醇水平,增强他汀类药物的效果。