张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.定期眼科检查:每6至12个月进行一次眼科检查,以监测视力变化和眼健康状况。早期发现视力问题可以及时采取措施。
2.配戴适当的矫正镜片:专业验光师会根据具体情况为患者提供适合的眼镜或隐形眼镜。这不仅有助于矫正视力,还能减缓视力进一步恶化。
3.使用硬性透氧性角膜接触镜:这种类型的镜片对控制散光和近视有较好效果,特别是角膜地形图不规则的情况下。
4.双焦或多焦点眼镜:如果有条件,可以考虑使用双焦或多焦点镜片,以帮助控制近视的进展。
5.低浓度阿托品滴眼液:一些研究表明,低浓度阿托品滴眼液可能有效地减缓近视的发展。这需要在医生的指导下使用。
6.户外活动增多:增加每天户外活动时间,可起到一定程度预防近视加深的作用。建议每天至少有1-2小时的户外活动。
7.良好的用眼卫生习惯:保持合理的用眼距离、良好的照明条件、定时休息等,都对保护视力有积极作用。
在处理高度散光和高度近视时,尽早干预和保持良好的生活习惯是关键。务必遵循专业眼科医生的建议,根据个体情况选择合适的处理方式。