陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.孕前检查:高血压病人应在计划怀孕前做全面的身体检查,包括对心脏、肾脏功能的评估,并调整降压药物,以确保孕期安全。某些降压药物可能会影响胎儿,应根据医生建议更换为适合孕期使用的药物。
2.孕期监测:整个孕期需要密切监测血压水平,这是预防并发症的重要措施。建议每周至少一次测量血压,必要时增加频率。若出现头痛、视力模糊或上腹部疼痛等先兆子痫症状,应立即就医。
3.饮食和体重管理:孕期合理饮食至关重要,建议摄入低盐、低脂肪、高纤维的食物,同时控制体重增长。过度的体重增加可能加重高血压,对母婴健康构成威胁。
4.运动和休息:适当的运动有助于改善血液循环和控制体重,但需根据个人情况选择低强度的锻炼。充足的休息也是维持稳定血压的重要因素。
5.定期产检:遵循医生建议,按时进行产前检查,以便及时发现和处理可能出现的并发症。
高血压患者在再度怀孕期间的健康管理相对复杂,需要多学科合作以保证良好的妊娠结局。通过合理的孕前准备和孕期管理,可以有效降低风险。
