韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.足底筋膜炎:这是由于长时间站立、跑步或不合适的鞋子引起的足底筋膜发炎。通常表现为脚后跟疼痛,特别是在早晨起床时。
2.跖骨痛:这种情况通常发生在脚掌前部,由于过度使用、穿高跟鞋或足弓问题造成的疼痛。
3.关节炎:包括类风湿性关节炎和骨关节炎等,可以导致脚的多个关节出现疼痛和僵硬。
4.拇趾外翻:指的是大脚趾向外偏移,导致第一跖趾关节突出并疼痛。这种情况常由遗传因素和穿不合适的鞋子引起。
5.神经痛:例如足底神经瘤,是由于周围神经受到压迫或损伤导致的剧烈疼痛,常见于脚趾间。
6.其他:如扭伤、骨折、痛风、感染等也可能导致脚部疼痛。
为了缓解脚疼,建议选择合适的鞋子,保持适当的体重,并进行适度的锻炼和伸展活动。如果疼痛持续或严重,建议及时就医检查以明确诊断。