张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.基础建议时间:大多数情况下,弱视治疗中的遮眼疗法要求每天遮盖主导眼2至6小时,其中包含至少2至3小时的精细目力训练。精细训练包括拼图、画画、穿珠子等需要集中视觉的活动。
2.年龄因素:
对于2至4岁的儿童,每天遮眼时间不宜过长,建议控制在2至3小时,以免影响正常生活。
5岁以上的儿童,可以适当延长遮挡时间至4至6小时,但仍需间隔进行,避免视觉疲劳。
3.弱视程度:
中度弱视(视力0.3-0.6):建议以中等强度训练为主,可每天遮眼3小时左右,结合精细训练。
重度弱视(视力小于0.3):可能需要更高强度的遮眼及训练,每天遮眼4至6小时,并结合一定量的精细目力活动。
4.训练形式与频率:
精细目力训练应保持连续性和多样性,避免单一重复导致兴趣下降。
每次训练时间可控制在15至30分钟,中间安排休息,以减少视疲劳。
5.医生指导与调整:对于具体遮眼时间和训练方式,应由专业眼科医生评估后制定。定期复查非常重要,根据视力恢复情况及时调整方案。
过长或过短的遮眼时间都可能影响治疗效果,遵循医嘱并密切观察视力变化是关键。