徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.年龄因素:一般来说,男性更年期发生在40-55岁之间。这一时期,男性的睾酮水平逐渐下降,每年平均减少约1%。不过,并不是所有男性都会经历明显的症状。
2.出汗症状:出汗是男性更年期的常见症状之一,尤其是在夜间。一些男性会经历夜汗,这与女性更年期的潮热类似。这种出汗可能导致睡眠中断和日间疲劳。
3.其他症状:除了出汗,男性更年期还可能伴随如情绪变化、抑郁、易怒、性欲减退、体重增加、记忆力减退和能量水平降低等症状。
4.激素影响:睾酮是男性主要的性激素,其水平下降会影响身体的多个系统,包括骨骼肌肉密度、脂肪分布和心血管健康等。低睾酮水平不仅影响生理状态,也影响心理状态。
5.诊断与治疗:男性更年期的诊断可以通过测量血液中的睾酮水平来确认。治疗通常包括生活方式的调整,如增加锻炼、改善饮食和管理压力。在一些情况下,激素替代疗法可能被推荐,但需要专业医生评估其风险与收益。
尽管男性更年期并没有像女性更年期那样具备相同的普遍性和症状强度,但它仍然是一个值得关注的健康阶段。早期识别和干预可以帮助缓解症状并改善生活质量。