张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.保持清洁:每日用温水轻柔清洗患处,避免使用肥皂或其他刺激性清洁剂,这样可以减少感染的风险。
2.局部冷敷:冰袋或冷毛巾可以帮助减轻肿胀和疼痛,但每次敷用时间不宜超过15分钟,以免造成冻伤。
3.避免进一步刺激:在红肿消退之前应避免再次生理活动或任何形式的物理刺激,这样有助于加快恢复。
4.使用抗炎药膏:非处方的氢化可的松软膏可以有效减轻炎症和瘙痒。使用前应确保皮肤完全干燥,并按照说明适量涂抹。
5.穿宽松内衣裤:选择透气性好的棉质内衣可以减少摩擦并保持患处干爽,有助于减轻不适感。
6.观察症状变化:如果红肿持续超过一周或伴随严重疼痛、流脓,需尽快就医,因为可能存在感染或其他复杂因素。
通过以上方法,可以有效缓解大多数因生理活动引起的包皮红肿。若症状持续且无明显改善,应及时咨询专业医疗人员,排除潜在的严重健康问题。