耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.肌肉紧张:最常见的原因是颈部和肩部的肌肉紧张,这通常与长时间的不良姿势有关,如长时间低头使用电子设备或坐姿不正确。肌肉紧张会导致压力传递到颅底,进而引起疼痛。
2.枕神经痛:这一类型的头痛源于支配头皮的枕大神经受到刺激或压迫,可能表现为后脑剧烈刺痛。这种情况可由于颈部关节炎、外伤或持续的肌肉紧张引起。
3.偏头痛或紧张性头痛:这些头痛类型可以扩展到后脑区域,尤其是在压力过大、疲劳、饮食不规律或环境因素影响下发作。
4.高血压:未控制的高血压有时会引起头部疼痛,特别是在后脑勺附近。建议定期监测血压水平。
5.颈椎病变:颈椎的退行性改变如骨刺形成,可能会压迫神经根,导致颈部及后脑部位疼痛。
6.感染或炎症:罕见某些感染或炎症,例如脑膜炎,也可能以头部某特定区域的疼痛为初始症状。
若后脑疼痛持续时间较长、伴随其他症状如恶心、视力模糊,或疼痛突然且剧烈,应考虑就医进行详细检查,以排除潜在的严重问题。保持良好的生活习惯和姿势调整对于缓解大多数情况下的后脑疼痛尤为重要。