罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.药物治疗:非甾体抗炎药通常是控制疼痛的首选药物。对于症状较重的患者,可能需要使用生物制剂如肿瘤坏死因子抑制剂。这些药物可以减少炎症,从而缓解神经痛。
2.物理治疗:定期进行物理治疗可以帮助改善姿势和增加脊柱灵活性。针对坐骨神经痛的特定锻炼如拉伸和强化背部肌肉的练习,可以缓解神经受到的压迫。
3.生活方式调整:保持健康体重对减轻脊柱和关节压力至关重要。要避免长时间维持同一姿势,工作时应定时起身活动。在日常生活中,选择合适的床垫和座椅,以提供良好的支撑。
4.热疗和冷疗:在急性发作期,冷敷可能有助于减少疼痛和炎症,而慢性阶段则可通过热敷来促进血液循环和缓解僵硬。
5.手术治疗:当保守治疗无效且病情严重时,可能需要考虑手术干预,如脊柱融合术以纠正畸形或分离压迫的神经根。
通过以上措施的结合,可以有效地管理和减轻强直性脊柱炎引起的坐骨神经痛。在这一过程中,坚持治疗方案并与医生保持密切沟通非常重要,以便根据病情变化及时调整治疗策略。