耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.疼痛管理:药物治疗常用于缓解症状。非甾体抗炎药(NSAIDs)和肌肉松弛剂可有效减轻疼痛和肌肉紧张。另外,如果疼痛较为剧烈,医生可能会建议局部注射类固醇来减少炎症。
2.物理疗法:物理治疗可以帮助改善颈椎的灵活性和稳定性。通过专业指导进行特定的颈部及肩部肌肉锻炼,有助于缓解神经压迫。牵引疗法也可能对减轻神经根压力有帮助。
3.手术治疗:当保守治疗无效或神经压迫严重时,手术可能被考虑。手术方式包括椎间盘切除术、椎板成形术等,以解除神经的压迫。
4.生活方式调整:保持良好的姿势,避免过度使用电子设备,定期进行适当的颈部运动,都是预防和辅助治疗颈椎问题的关键措施。
尽早诊断和干预对于缓解症状和防止进一步损伤至关重要。