罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.药物治疗:
消炎镇痛药,如布洛芬,减少炎症和疼痛。
肌肉松弛剂,用于缓解肌肉痉挛。
局部麻醉剂或类固醇注射,直接作用于疼痛部位。
2.物理治疗:
专业理疗师指导下进行拉伸运动,改善肌肉紧张和柔韧性。
热敷与冷敷交替使用帮助减轻疼痛和消肿。
超声波或电刺激作为辅助治疗手段。
3.生活方式调整:
保持健康的体重,以减少脊柱压力。
正确的坐姿和站姿,避免长时间不良姿势。
定期锻炼,增强核心肌群力量。
4.手术治疗(适用于保守治疗无效或严重病变):
椎间盘切除术,移除压迫神经的椎间盘组织。
椎管减压术,扩大压迫神经的脊柱通道。
坐骨神经疼痛的治疗取决于其病因、严重程度以及对日常生活的影响。早期识别和及时干预是改善预后的关键,应听从专业医生建议进行合理的诊疗和康复措施。