杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.当归:含有丰富的挥发油、多糖类及维生素B12,具有补血活血、调经止痛的作用。
2.川芎:含有生物碱和多种挥发油成分,具有行气开郁的功能,有助于缓解头痛和月经不调。
3.白芍:含有多种有机酸、单宁及氨基酸,具有养血柔肝、缓急止痛的效果。
4.熟地黄:富含多种糖类、有机酸及甾醇,能够滋阴补血,适合用于血虚萎黄的人群。
最佳饮用时间一般是在月经前一周开始,每天服用一次或两次,可以根据个人体质调整剂量。避免在月经期间服用,以免引起不适反应。在使用过程中,如出现过敏或其他不适,应及时停止并咨询医师。