杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.黄芪:
增强免疫功能:黄芪含有多糖类物质,能够调节机体的免疫系统,提高抵抗力。
提高抗氧化能力:黄芪中的活性成分可以帮助清除自由基,减少细胞损伤。
促进新陈代谢:黄芪可以帮助提高能量代谢效率,对疲劳恢复有辅助作用。
2.金银花:
抗菌消炎:金银花具有抑制多种细菌和病毒的作用,有助于减轻炎症反应。
解热解毒:常用于治疗感冒、发热,帮助缓解上呼吸道感染症状。
美容养颜:金银花中的多酚类化合物有助于改善皮肤状态,延缓衰老。
黄芪和金银花联合使用时,其增强免疫力和抗炎效果可能更为显著。但是,应注意适量饮用,避免过量摄入,以防止对身体产生不利影响。在使用草药进行日常养生时,建议根据个人体质特点采取相应措施。