邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.乳汁生成机制:乳汁的分泌主要是基于供需关系。婴儿吸吮乳头时,会刺激母体分泌更多的催产素和催乳素,从而促进乳汁的产生。频繁和有效的吸吮有助于提高奶量。
2.双侧哺乳益处:每次喂奶时交替使用双侧乳房,可以确保两侧乳腺得到均匀的刺激。这有助于维持并增加整体奶量,而不至于让一侧乳房因缺乏刺激而减少产奶。
3.哺乳姿势和技巧:正确的哺乳姿势也很重要。如果婴儿能够有效地含住乳头并进行有效的吸吮,将更好地刺激乳汁的分泌。观察婴儿是否吞咽声音平稳以及哺乳后是否满足,有助于判断奶量是否充足。
4.婴儿的需求变化:每个婴儿对奶量的需求都有所不同,而且随着成长,需求会逐渐增加。母乳喂养应根据婴儿的饥饿信号来灵活调整喂奶次数和时间。
通过双侧乳房哺乳不仅能满足婴儿的营养需要,还可有效促进乳汁的持续分泌。在哺乳过程中如遇到任何奶量问题或疑虑,应及时咨询专业的医疗人员以获取适当的指导。