侯正华副主任医师
东南大学附属中大医院 心理精神科
1.认知行为疗法:这是治疗强迫症的首选方法之一,尤其是暴露和反应预防技术。研究表明,70%至80%的患者在接受ERP治疗后症状得到显著改善。该技术通过逐步让患者接触引发强迫行为的情境而不采用以往的反应来缓解焦虑,从而减少强迫症状。
2.药物治疗:抗抑郁药物,特别是选择性5-羟色胺再摄取抑制剂,通常用于强迫症的治疗。这类药物帮助调节大脑中化学物质的不平衡,大约50%至60%的患者在药物治疗下有显著改善。对于对SSRIs反应不佳的患者,可能需要尝试其他类型的药物或结合使用。
3.辅助治疗:包括放松技术、正念冥想等,这些方法有助于减轻压力和焦虑。家庭和社会支持也非常重要,它们提供了情感上的支撑,并帮助患者更好地应对挑战。
4.严重病例的额外干预:对于严重且对常规治疗无效的个案,可能需要考虑经颅磁刺激或深部脑刺激等先进技术。
强迫症的治疗通常需要时间和耐心,早期积极的干预和持续的支持是取得良好效果的关键。在治疗过程中,应该与专业心理健康服务提供者密切合作,以获得最佳的治疗方案和效果。