张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.酒精会加重炎症和疼痛。长期或过量饮酒可能导致全身性炎症反应加剧,而颈椎关节和周围软组织在退变或损伤状态下容易受到炎症因子的影响,从而引发慢性疼痛。
2.饮酒会影响骨骼和软组织健康。酒精会抑制成骨细胞的活性,降低钙吸收率,导致骨质疏松风险增加。酒精还可能破坏软骨组织,加速颈椎退行性病变的进程。
3.酒精会扰乱肌肉控制和姿势稳定。酒精在短期内会削弱肌肉对颈椎的支撑作用,导致颈椎稳定性下降,增加扭伤或受压迫的风险。如果长期过度饮酒,也可能引起肌肉萎缩和功能减弱。
4.酒精可能加重神经压迫症状。颈椎病患者常因椎间盘突出或骨刺形成导致神经根受压,饮酒后扩张的血管和肿胀的组织可能进一步压迫神经,加重头晕、麻木等不适感。
5.酒精影响睡眠质量与恢复。饮酒虽然可能短暂缓解紧张感,但会干扰深度睡眠,阻碍机体修复颈椎及其周围组织的损伤过程,对整体康复不利。
对于有颈椎问题的人群,应避免过度饮酒,以减轻颈椎负担,防止病情加重。养成健康生活方式对保护颈椎具有重要意义。