徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.促进消化:丁香茶含有丰富的挥发油,如丁香酚,这些成分能够促进消化液的分泌,有助于缓解胃部不适和消化不良。
2.增强免疫力:丁香茶中的抗氧化物质可以帮助提高机体的免疫功能,抵御季节交替时常见的感冒和感染。
3.抗炎效果:研究表明,丁香具有一定的抗炎作用,可以帮助减轻由炎症引起的身体不适。
4.舒缓情绪:丁香茶的香味有助于放松神经系统,缓解压力和焦虑,提升秋季因日照减少而可能降低的情绪。
5.暖身功效:秋季气温下降,饮用温热的丁香茶可以帮助提高体内温度,改善血液循环,使身体感到温暖舒适。
饮用时需注意,丁香茶性质偏温,体质热性或有内热者应适量饮用以避免上火。如有特殊健康状况,建议咨询专业医生。