管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.选择合适的衣物:穿着宽松、透气的棉质内裤和衣物,有助于减少摩擦和刺激。避免穿紧身衣物,以促进伤口愈合和舒适感。
2.注意个人卫生:定期进行温水坐浴,每天1-2次,每次10-15分钟,这可以帮助减轻疼痛和加速伤口愈合。使用温和的无香型肥皂清洗肛门区域,避免使用刺激性的化学产品。
3.注意饮食和排便习惯:摄入高纤维食物如水果、蔬菜和全谷物,以帮助维持正常的排便习惯,避免便秘和过度用力排便。每日饮水量应足够,以促进消化系统的正常运作。
4.避免久坐和剧烈运动:在术后初期,尽量避免长时间坐立以及剧烈运动,这能够减少对伤口的压力和不适感。
5.按照医嘱用药:医生可能会开具止痛药和软便剂,根据医嘱按时服用,以帮助缓解疼痛并促进排便顺畅。
通过以上措施,可以有效处理术后光屁股的问题,促进身体更快恢复。
