龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.清洗和消毒:在冲泡之前,需彻底清洗并消毒奶瓶、奶嘴和其他用具。可以将这些用具放入沸水中煮5分钟以达到消毒效果。
2.准备水源:使用新鲜的饮用水,将其煮沸并冷却至约40°C。这一温度有助于有效溶解奶粉,同时避免过热损害奶粉中的营养成分。
3.参照比例:根据奶粉包装上建议的比例,使用专用量匙取适量的奶粉。通常情况下,每30毫升水配一平勺奶粉。这个比例可能因品牌和产品而异。
4.混合均匀:将适量的水倒入奶瓶后,再加入测量好的奶粉,盖上奶瓶盖,用力摇晃奶瓶直到奶粉完全溶解无结块。
5.检查温度:在喂食前,需检查奶液的温度。可以滴几滴到手腕内侧,确认温度适宜,不会烫嘴。
6.喂养婴儿:将搅拌好的奶液及时喂给婴儿,如果超过一小时未饮用,应丢弃以防细菌滋生。
以上步骤确保婴儿获得安全、营养均衡的奶液供给。在冲泡过程中,严格遵循卫生及配比原则,有助于婴儿的健康成长。