杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.痔疮是直肠下端和肛门周围静脉丛扩张形成的常见病症。长时间便秘者,因排便时需用力,可能导致这些血管受压、扩张,引发或加重痔疮。
2.火气大常常与饮食习惯有关,例如辛辣食物摄入较多。这类饮食可能刺激消化道,引起便秘或腹泻,这两者都可能诱发痔疮。
3.研究显示,饮水不足、缺乏膳食纤维以及久坐不动等因素也与痔疮的发生相关,而这些往往与火气大的生活方式相伴。
4.情绪压力也是火气大的一个表现,长期压力可能影响肠胃功能,进一步加剧便秘问题,从而增加痔疮风险。
保持良好的饮食习惯和健康的生活方式有助于预防痔疮,包括多摄入富含纤维的食物,增加水分摄入,以及定期进行适度运动。