张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.保守治疗:
物理治疗:通过牵引、按摩、热敷等方法缓解肌肉紧张和疼痛。
药物治疗:使用非甾体类消炎药(如布洛芬)来减轻疼痛和炎症,也可以在医生指导下使用肌肉松弛剂。
生活方式调整:保持正确的坐姿和站姿,避免长期低头工作,多做颈部和肩部的拉伸和锻炼以增强肌肉力量。
2.手术治疗:
当保守治疗无效且症状严重影响日常生活时,可以考虑手术。常见的手术方法有颈椎前路减压融合术等,具体手术方案需根据患者的具体情况制定。
3.辅助措施:
佩戴颈托用于支撑和稳定颈部,限制过度运动。
定期复查,通过影像学检查监测病情进展。
治疗过程中应遵循医生的建议,关注症状的变化,及时调整方案。保持健康的生活方式对颈椎疾病的恢复和预防十分重要。