刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.高蛋白食物:建议多食用富含优质蛋白质的食物,如瘦肉、鱼类、禽类、鸡蛋和奶制品。这些食物含有丰富的必需氨基酸,有助于机体组织修复和免疫功能增强。
2.植物蛋白:对于希望减少动物蛋白摄入的人群,可以选择食用豆类(如大豆、扁豆)、坚果(如杏仁、核桃)和种子(如南瓜籽、葵花籽)。这些植物性蛋白同样提供丰富的氨基酸。
3.氨基酸补充剂:在某些情况下,医生可能会建议使用氨基酸补充剂以确保摄入量足够。不过,补充剂的使用应在医生指导下进行,以避免过量或不必要的营养素摄入。
4.多样化饮食:确保饮食多样化,不仅能提供广泛的氨基酸,还可以摄取其他重要的维生素和矿物质,促进全面健康恢复。
手术后的营养补充需要兼顾平衡与个体需求,宜在专业营养师或医生的指导下进行,以优化恢复过程并维护整体健康。