陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.压力因素:工作环境中的精神压力和紧张情绪可能导致身体释放更多的应激激素,如肾上腺素。这些激素能够引起心率加快和血管收缩,导致血压升高。
2.活动量变化:在工作场合中,尤其是体力劳动者,活动量增加会使心脏更频繁地泵血,这容易导致血压升高。长时间保持某种姿势如坐着或站立不动,都可能对血液循环造成影响,从而改变血压水平。
3.饮食及生活习惯:工作时可能有不规律的饮食,例如摄取较多咖啡因、盐分和油脂,都会对血压产生影响。而工作压力下的焦虑可能导致吸烟或过度饮酒,这也可能提高血压。
4.环境因素:工作场所的噪音、温度及空气质量等物理因素可直接或间接影响人体的血压。例如,在高噪音环境中工作可能导致交感神经系统的持续兴奋,从而升高血压。
通常情况下,工作时的血压波动属于正常生理反应,但如果长期处于较高水平,可能需要关注并采取有效措施来减轻压力和改善生活方式,以维持健康的血压水平。
