唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.胸痛或不适:这是最常见的心脏病信号,可能表现为胸部中央的疼痛、紧压感或烧灼感。通常持续几分钟,并可能扩散到肩膀、手臂、背部、颈部或下巴。
2.气短:在没有明显原因的情况下出现呼吸急促,特别是在活动时或休息时不能缓解,这可能暗示心脏功能不佳。
3.心跳异常:注意心跳过快(心动过速)、过慢(心动过缓)或不规则心跳(心律失常)。
4.疲劳:即便经过充足休息仍持续感到极度疲惫,可能是心脏健康问题的警示信号。
5.晕厥或头晕:突然无缘由地感到晕眩或昏厥,提示心脏无法有效地向身体供血。
6.水肿:腿、脚踝或腹部肿胀可能表明心脏泵血效率降低,引起液体潴留。
7.消化不良或胃痛:一些患者在心脏病发作前会感觉如同消化不良或胃部不适。
8.出汗:没有明显运动或高温情况下过多出汗,尤其伴随胸痛。
9.紫绀:嘴唇或指甲床颜色变蓝,提示氧气输送不充分。
如发现上述症状,应尽早就医进行专业评估。心脏病风险因素包括高血压、高胆固醇、糖尿病、肥胖、吸烟、久坐生活方式和家族病史等。在日常生活中保持健康饮食、规律运动和不吸烟能够帮助减少心脏病的发生几率。