刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.良性骨肿瘤特征:良性骨肿瘤虽然不会扩散或转移,但由于其可能影响骨骼结构,因此需要注意避免对受累部位施加过大压力以防止骨折。
2.运动种类选择:低冲击运动如游泳、骑自行车、瑜伽等通常较为安全。这些活动对关节和骨骼施加的压力相对较小,有助于增强肌肉力量和灵活性,同时降低受伤风险。
3.运动强度控制:运动强度应适中,避免高强度和高接触性运动,如跑步、篮球、足球等。这类运动可能导致跌倒或直接创伤,增加病变骨骼损伤的风险。
4.专业指导建议:进行运动前,应咨询专业医师或康复治疗师,以制定个性化运动计划。他们能够根据具体情况提供具有保护性的锻炼建议,并在必要时进行监护和调整。
5.定期检查监控:定期医疗检查有助于监测骨肿瘤的发展。根据检查结果,可以适时调整运动计划,以确保安全和健康。
良性骨肿瘤患者在进行运动时须谨慎选择运动类型并控制运动强度,通过专业医疗建议制定合适的运动计划是保障健康的关键。