袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.腕管综合征:这种情况是由于正中神经在手腕处受到压迫所致。初步治疗可以包括:
使用护腕以限制腕部活动,减少对神经的压力。
非甾体抗炎药如布洛芬,可帮助减轻炎症和疼痛。
物理治疗和特定的手部伸展运动也可以缓解症状。
如果保守治疗无效,可能需要进行手术以解除神经压迫。
2.关节炎:关节炎可导致关节僵硬和疼痛。通常的处理方式包括:
热敷或冷敷,以舒缓不适。
物理治疗以维持关节的灵活性和力量。
口服或局部使用NSAIDs来减轻疼痛。
在某些情况下,类固醇注射可能有助于缓解更严重的症状。
3.神经压迫:例如颈椎问题可能导致手部麻木和疼痛,这种情况下建议:
尽量避免长时间保持单一姿势,特别是在电脑前。
进行颈部和肩部的拉伸与强化锻炼。
若症状持续或加重,需考虑影像学检查以确认是否存在其他结构性问题,并听从专业医生的意见。
对于上述任何一种情况,若症状持续或加重,建议及时就医以获得准确诊断和个性化的治疗方案。