刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.饮食习惯:进食过少纤维素,或水分摄入不足,会导致大便偏硬且成型不佳,在通过肛门时有可能形成凹槽。建议增加纤维素与水的摄入量,如多吃蔬菜、水果和全谷物食品,并保证每日足够的饮水量。
2.肠道功能紊乱:如肠易激综合征等功能性肠病,可能导致大便形状改变。这些情况下,大便通常伴随其他症状,如腹痛、腹胀或排便次数异常。
3.存在肿块:如果大便长期出现类似变化,而且伴随其他不适症状,则需要警惕肠道内可能存在肿块,如息肉或肿瘤。这种情况下,应及时就医,通过医学检查如结肠镜来明确诊断。
若上述情况持续或伴随其他异常症状,应尽早咨询专业医生进行评估与处理,以排除潜在的健康风险。