马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科
1.药物治疗:
抗组胺药物:第一线治疗通常是抗组胺药物,如氯雷他定或西替利嗪。这些药物通过阻断体内的组胺作用,能有效减轻瘙痒和皮疹。
免疫调节剂:对于抗组胺效果不佳的患者,可以使用免疫调节剂,如奥马珠单抗。该药物通过抑制免疫反应,从而减少荨麻疹症状。
系统性类固醇:在严重情况下,短期使用系统性类固醇如泼尼松可迅速缓解症状,但长期使用需谨慎,以避免副作用。
2.生活方式调整:
饮食管理:避免食用已知会引发过敏的食物,如海鲜、坚果等。有研究表明,特定的饮食方案可以显著减轻荨麻疹症状。
保持皮肤清洁:定期洗澡并保持皮肤干燥,避免长时间暴露在潮湿环境中,是预防感染和减轻症状的重要措施。
衣物选择:穿宽松透气的衣物,有助于减轻皮肤刺激,尤其是在炎热天气或运动后。
3.避免过敏原:
过敏测试:通过过敏测试识别和避免接触导致荨麻疹的过敏原,如花粉、尘螨或动物毛发。
环境控制:保持居住环境清洁,尤其是卧室,杜绝尘螨和霉菌滋生。使用空气净化器也能有效减少过敏原。
综合以上方法,可有效管理和缓解慢性荨麻疹症状。在坚持规范治疗的同时,注意饮食和生活习惯,可以显著提高生活质量。