徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.穴位定位
天宗穴位于背部肩胛骨区域,具体位置为肩胛冈与腋后皱襞连线的中点处。通过按压此穴通常会感到酸胀或轻微痛感,这是找到正确穴位的重要标志。
2.作用机制
天宗穴属于手太阳小肠经,它的主要作用是疏通经络、缓解肌肉紧张和消除疼痛。针刺该穴能够促进局部气血运行,有助于减轻颈椎相关的疼痛症状。
3.适应症范围
天宗穴除了适用于颈部疼痛以外,也常被应用于肩背部痉挛、上肢活动受限以及肩周炎等病症的治疗。它具有较广泛的适用性。
4.结合其他治疗
在针刺天宗穴的同时,还可以搭配按摩、热敷或者推拿等辅助疗法,以增强治疗效果。根据疼痛的具体表现,也可能需要结合其他穴位进行综合治疗。
天宗穴对颈部疼痛的缓解有一定疗效,但如疼痛持续加重或伴随其他异常症状,应及时就医评估是否存在其他潜在病因。