孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.频率与方法:过度的手淫会在短期内影响性欲及勃起功能,但一般情况下并不会导致永久性的阳痿。如果手淫的频率过高,减少其频率和改变方法对恢复正常性功能有帮助。
2.心理因素:手淫导致的阳痿常与心理因素有关,如焦虑、内疚或自我形象问题。这些心理障碍可通过心理咨询或行为治疗加以改善。
3.身体健康:保持良好的身体健康状况对于恢复正常的性功能至关重要。充足的睡眠、均衡的饮食和规律的体育锻炼都有助于促进血液循环,提高整体健康水平,从而改善勃起功能。
4.专业治疗:如果停止或减少手淫活动后症状仍未改善,建议寻求专业医疗帮助。医生可能会根据具体情况提供药物治疗、激素疗法或其他干预措施。
经过以上调整和治疗,大多数因手淫引起的阳痿问题是可以得到有效解决的。保持良好的生活习惯和心理状态,对维持和改善性功能非常重要。