文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.频率:每周至少清洗一次,特别是在剧烈运动或出汗较多之后。
2.工具:使用干净的棉签蘸取温水,轻轻擦拭肚脐内部。对于肥皂,可以选择无刺激性的温和肥皂,以免刺激皮肤。
3.方法:在清洁时,注意动作要轻柔,避免用力过大。通过旋转棉签以有效去除污垢和皮脂。
4.冲洗:使用温水彻底冲洗肚脐,因为残留的肥皂可能会导致皮肤干燥或刺激。
5.干燥:用干净的毛巾轻轻拍干肚脐,不要留下任何潮湿的地方,因为湿气是细菌滋生的温床。
通过上述步骤,可以有效地减少肚脐异味的产生。如果发现有持续异味或其他不适,应寻求医疗专业人士的帮助。保持肚脐部位清洁和干燥是预防异味的关键。
