武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.百合具有润肺止咳、清心安神的功效,其成分主要包括淀粉、糖类和蛋白质,对胃黏膜无刺激性。
2.梨含有丰富的果酸和纤维素,能够促进消化和肠道蠕动,但果酸可能会在空腹状态下对某些人的胃造成轻微刺激。
3.百合与梨子均属于低酸性食物,与高酸性食物相比对胃部的刺激风险较小。
对于大多数人来说,适量饮用百合梨子水不会引起胃部不适。对于胃酸过多或胃敏感的人群,建议观察饮用后的身体反应并适当减少摄入量。如果出现任何不适症状,应停止饮用并咨询医生。