龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
产后,女性的身体需要时间恢复。在分娩过程中,腹部和骨盆区域的肌肉和韧带承受了巨大的压力。分娩后的几周内,这些肌肉和韧带可能会变得紧张或拉伤,特别是在某些姿势下,如左侧卧位。这种情况下,腹部或侧面的肌肉可能会感到疼痛。如果在分娩过程中进行了剖腹产手术,术后伤口愈合也可能引发局部不适或疼痛。
分娩后,子宫开始进行复旧,即从扩张状态回缩至原来的大小。这一过程通常需要6-8周才能完成。在此期间,尤其是在哺乳时,由于催产素的刺激,子宫会有收缩感,从而导致下腹部或身体一侧出现疼痛感。虽然这种疼痛通常是间歇性的,但在某些体位,比如左侧卧时可能加重。
产后,消化系统功能可能会受到影响,很多女性可能会经历便秘、腹胀等胃肠道不适症状。这些不适感在改变体位时,比如从仰卧转为侧卧时可能更加明显。肠道内积气或粪便堆积可能会压迫临近的神经和器官,引起疼痛感以及其他不适。
产后容易发生泌尿系统感染,包括膀胱炎和肾盂肾炎。这些感染通常伴随尿频、尿急、尿痛等症状,同时可能引发下腹部或腰部疼痛。在左侧卧位时,由于位置变化,感染引起的肌肉或神经刺激可能会使疼痛感加剧。
生完孩子后若在特定姿势下持续出现内脏疼痛,应及时寻求医疗帮助以排除严重疾病的可能性。通过合理的休息和护理,可以帮助新妈妈更快地恢复健康。注意个人卫生,保持充足的营养摄入,加强适度的运动锻炼,有助于缓解疼痛并促进身体的全面康复。
