张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.钙剂
钙是构成骨骼的重要组成部分。成年人每日推荐的钙摄入量为1000至1200毫克。
常见钙剂包括碳酸钙和柠檬酸钙,前者需在餐后服用以提高吸收率,而后者不受进食影响。
2.维生素D补充剂
维生素D有助于钙的吸收和骨骼健康。成年人的每日推荐摄入量为600至800国际单位。
常用补充形式包括维生素D2和维生素D3,通常通过口服形式补充。
3.双膦酸盐类药物
这些药物能够抑制骨质吸收,从而增加骨密度。常见药物包括阿仑膦酸钠、伊班膦酸钠等。
通常每周或每月服用一次,需在空腹状态下服用,并保持站立或坐直至少30分钟。
4.降钙素
降钙素能有效地减缓骨质流失,适用于骨质疏松症患者。一般通过鼻喷剂或注射方式给药。
对于高度骨质疏松且不能耐受其他药物的患者,可以考虑使用。
针对骨硬度不足的治疗,不仅依赖药物,还应结合适量的运动以及均衡饮食,常规检查骨密度,及时调整治疗方案。