王永生副主任医师
南京鼓楼医院 呼吸科
1.病毒感染:感冒通常由鼻病毒、冠状病毒等多种病毒引起。这些病毒感染呼吸道,导致炎症反应,使得身体产生各种症状,包括发热和全身无力。
2.免疫系统反应:当病毒入侵身体时,免疫系统会启动防御机制,释放多种化学信号,如细胞因子。这些化学信号不仅帮助杀死病毒,还可能导致发热、疲劳和肌肉疼痛。
3.发热反应:发烧是身体的自然防御机制之一,通过升高体温来抑制病毒的复制。发热会增加身体的代谢率,使得能量消耗增大,导致疲劳和无力。
4.炎症介质作用:病毒感染引起的局部和全身性炎症反应,会释放大量炎症介质,这些物质可影响中枢神经系统,导致身体感到疲倦和无力。
5.能量代谢改变:感冒期间,食欲下降,摄入的营养减少,加之高热消耗大量能量,进一步导致全身无力。
为了缓解感冒发烧和全身无力,需要多休息,保持充足的水分摄入,并适当进行营养补充。如果症状严重或持续时间过长,建议及时就医。