吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.中药治疗:
常用方剂包括玉屏风散,此方具有补气固表的作用。
另外可以在中医师指导下,根据脉象加减使用人参、黄芪、白术等药材。
2.饮食调理:
增加富含蛋白质的食物,如瘦肉、豆制品等,以帮助增强体力。
食用一些温热性的食物,如姜汤、水煮鸡蛋等,有助于改善气虚状态。
3.生活作息:
注意保暖,避免受凉,加重病情。
保证充足的睡眠和休息,有助于身体恢复。
及时调整生活方式和饮食习惯,注意观察症状变化,必要时寻求专业中医的帮助。