杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.提升免疫力:西洋参含有丰富的皂苷类化合物,这些成分能够刺激免疫细胞的活性,从而增强机体的免疫反应,有助于抵御感染。
2.抗疲劳:通过改善血液循环和增加氧气供给,西洋参能有效减轻疲劳感,提升身体耐力和精力。
3.增强记忆力:研究表明,西洋参中的活性成分对神经系统有保护作用,有助于提高认知功能和记忆力。
4.护肝:西洋参具有抗氧化和抗炎特性,可减少自由基对肝脏细胞的损害,帮助维持肝脏健康。
禁忌症包括以下几个方面:
1.高血压患者:西洋参可能导致血压升高,长期服用可能加重高血压病情,不宜作为常规保健品使用。
2.孕妇及哺乳期女性:由于西洋参具有一定的药理活性,可能影响胎儿或婴幼儿的正常发育,应避免使用。
3.感冒发热:西洋参与风热感冒症状相冲突,会加重病情,应暂停服用。
4.服药期间:西洋参可能与某些药物发生相互作用,影响疗效或引发副作用,服药期间应咨询医生意见。
西洋参虽然有很多保健作用,但不应盲目追求其效果,尤其是患有特定疾病或处于特殊生理阶段的人群,应谨慎使用。