唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.监测血压:使用准确的血压计,每隔15-30分钟测量一次,密切观察血压变化。
2.药物干预:如常规服用降压药物,可以在医生指导下适量加用短效降压药,常用药物包括硝苯地平、卡托普利等,这些药物起效较快。
3.环境调整:保证环境安静舒适,减少噪音和光亮刺激,有助于缓解紧张情绪,从而降低血压。
4.饮食控制:避免摄入高盐、高脂肪食物,适量饮水,但不宜过多,以免增加心脏负担。
5.咨询专业意见:如果血压持续升高且伴有其他不适症状,如头痛、胸闷、视物模糊,建议尽快就医,接受专业治疗。
高血压患者应定期监测血压,遵循医嘱按时服药,维持健康生活方式,避免情绪波动和过度疲劳。同时,不可随意更改药物剂量,避免因错误处理导致血压剧烈波动。
